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	<title>Need a Celeb? 『Z2F』 25歳からのチョット派手なｲｲ女。</title>
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	<description>Need a celeb ?</description>
	<pubDate>Sun, 08 Nov 2009 13:51:41 +0900</pubDate>
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		<title>Sienna Miller 最新Fashion</title>
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		<pubDate>Tue, 09 Dec 2008 08:26:16 +0900</pubDate>
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	<category>--【Fashion】</category>
	<category>-・・・セレブFashion</category>
	<category>-Sienna Miller</category>
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		<description><![CDATA[やっぱりオシャレで可愛いなぁ〜♪


今、こんなHATが欲しい。

「ホワイト×デニム×ベージュ×ブラウン」好き。
もう外はすっかり寒くなっているので、重ね着が上手なシエナみたいな着こなしが理想的☆
...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[やっぱりオシャレで可愛いなぁ〜♪




今、こんなHATが欲しい。


「ホワイト×デニム×ベージュ×ブラウン」好き。

もう外はすっかり寒くなっているので、重ね着が上手なシエナみたいな着こなしが理想的☆

ユニクロのヒートテックシリーズにも現在ハマリ中。（笑）]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>Halloween2008</title>
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		<pubDate>Fri, 31 Oct 2008 09:32:32 +0900</pubDate>
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	<category>--【Celeb Ｎｅｗｓ】</category>
	<category>-Nicole Richie</category>
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		<description><![CDATA[今日10/31は、ハロウィン★
玄関にはカボチャのハロウィンディスプレイを。

二コールリッチーFamilyも大きなカボチャを買いにきたようです。
ハーローちゃん、大きくなりましたね♪

皆さんは今日...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[今日10/31は、ハロウィン★
玄関にはカボチャのハロウィンディスプレイを。



二コールリッチーFamilyも大きなカボチャを買いにきたようです。
ハーローちゃん、大きくなりましたね♪



皆さんは今日、どんな仮装をしますか？]]></content:encoded>
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		<title>ブログ★一部お引越し</title>
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		<pubDate>Fri, 08 Aug 2008 22:05:44 +0900</pubDate>
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	<category>未分類</category>
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		<description><![CDATA[最近このブログ・・・
元の趣旨とズレてきてる。
ということで、先日ちょうど友人の勧めでアメブロに登録したのでこれからはベリーダンスネタや独り言はアメブロに更新していこうと思います(ﾟ∀ﾟ　)
Z2F☆...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[最近このブログ・・・
元の趣旨とズレてきてる。

ということで、先日ちょうど友人の勧めでアメブロに登録したのでこれからはベリーダンスネタや独り言はアメブロに更新していこうと思います(ﾟ∀ﾟ　)

Z2F☆weblog
http://ameblo.jp/z2f/


今後こちらのブログは元の趣旨へ戻り、Celeb情報やFashionブログとして更新していくのでよろしくお願いします♪

]]></content:encoded>
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		<title>The Twins!</title>
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		<pubDate>Tue, 05 Aug 2008 15:54:45 +0900</pubDate>
		<dc:creator>z2f</dc:creator>
		
	<category>--【Celeb Ｎｅｗｓ】</category>
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		<description><![CDATA[今日の朝からニュースでやっていましたね！

７月１２日に生まれたアンジェリーナジョリーとブラッドピットの双子の写真が米誌「People」と英誌「Hello！」に掲載されました。
この写真の掲載権を史上...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[今日の朝からニュースでやっていましたね！



７月１２日に生まれたアンジェリーナジョリーとブラッドピットの双子の写真が米誌「People」と英誌「Hello！」に掲載されました。

この写真の掲載権を史上最高額の1400万ドル（約15億円）で獲得したと言われていますが、アンジェリーナとブラッドピットの2人はこのお金を2人が設立した基金に全額寄付するそうです。

双子ちゃん可愛いですね〜
それに凄く素敵なファミリーって感じでイイ写真。。。&#9825;

]]></content:encoded>
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		<title>千葉の夏を満喫。</title>
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		<pubDate>Mon, 04 Aug 2008 15:36:02 +0900</pubDate>
		<dc:creator>z2f</dc:creator>
		
	<category>--【Life】</category>
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		<description><![CDATA[先週末もとても天気の良い日でしたね！
私は8/2（土）一宮海岸で開催される納涼花火大会をメインに日程を合わせ、千葉の友人のところを渡り歩き２泊３日の旅を満喫してきました。
１日目は一宮に最近移住した友...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[先週末もとても天気の良い日でしたね！

私は8/2（土）一宮海岸で開催される納涼花火大会をメインに日程を合わせ、千葉の友人のところを渡り歩き２泊３日の旅を満喫してきました。

１日目は一宮に最近移住した友人のところへ。
今年初の大田での海水浴からはじまり、夜は地元の方のみぞ知るベストスポットで花火を見ながらのBBQに混ぜてもらい、友人の知り合いのお店のイベントにも夜遊びにくりだし〜

2日目は、御宿の先輩のところへお世話になりました。

夏は食欲がなくなってしまうけど、海の家ではまぐりを堪能。夜は以前にもお邪魔したお店で、刺身盛り合わせ定食を食べたりと食も満たされ大満足☆

実は、一宮から御宿までの移動は電車で20〜30分のはずが電車を乗り間違え2時間半もかかってしまうというトラブルもあったのだけど・・・

でも、そんなこともきっとイイ思い出。



今週末もまた御宿へ遊びに行ってきます♪

友人と先輩にありがとう。



]]></content:encoded>
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		<title>fireworks</title>
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		<pubDate>Thu, 31 Jul 2008 23:33:31 +0900</pubDate>
		<dc:creator>z2f</dc:creator>
		
	<category>--【Life】</category>
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		<description><![CDATA[夏は花火も風物詩ですね〜&#9829;

昨日7/30（土）はさいたま市の大和田公園で行われる、さいたま市花火大会。友人と今年初の花火を見てきました!!! やっぱり人人人…で凄かったですが近くまで行く...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[夏は花火も風物詩ですね〜&#9829;



昨日7/30（土）はさいたま市の大和田公園で行われる、さいたま市花火大会。友人と今年初の花火を見てきました!!! やっぱり人人人…で凄かったですが近くまで行くことができたので、とても大きく見れて本当に綺麗でした〜！

それに、&#9825;や蝶の花火って定番だし良く見ますが☆の形をした花火を今回初めて見れました。（残念ながら写真には撮れなかった）

今週末も、千葉の一宮海岸で開催される納涼花火大会へ行く予定です。楽しみ♪


花火は英語で。。。
fireworks（ファイヤワークス）というんだそうですよ。

]]></content:encoded>
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		<title>BellyDance Goodsの物欲に・・・</title>
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		<pubDate>Thu, 31 Jul 2008 23:16:32 +0900</pubDate>
		<dc:creator>z2f</dc:creator>
		
	<category>--【Life】</category>
	<category>・・・ベリーダンス</category>
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		<description><![CDATA[今日は体調不良のため、ベリーのレッスンを久々お休みすることに・・・
振り付けのレッスンが遅れてしまうことが若干不安、体がなまらないように来週のレッスンまでちゃんと自手練しとこう！振り付けの復習もね。
...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[今日は体調不良のため、ベリーのレッスンを久々お休みすることに・・・

振り付けのレッスンが遅れてしまうことが若干不安、体がなまらないように来週のレッスンまでちゃんと自手練しとこう！振り付けの復習もね。

 [1]

実はまたやっちゃいました。

前ヒップスカーフと後ろ右裾に花柄が入ったfig [2]オリジナルのレッスンパンツです。今日あたり届くはず〜♪

９月の「ベリーダンスフェスティバル2008」の物販まで、ベリーダンスグッツは我慢しようと思ってたんですが、特価品ってことでついつい・・・。

もう本当に我慢です。（笑）

≫前回のBellyDanceの記事はこちら [3]



[1] http://meguoo.press9.net/wp-content/uploads/2008/07/b-pt.jpg
[2] http://fig-tokyo.com/
[3] http://meguoo.press9.net/belly-dance-lesson-36-day/]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>Belly Dance Lesson&#9829; 36 Day</title>
		<link>http://meguoo.press9.net/belly-dance-lesson-36-day/</link>
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		<pubDate>Fri, 25 Jul 2008 07:50:34 +0900</pubDate>
		<dc:creator>z2f</dc:creator>
		
	<category>--【Life】</category>
	<category>・・・ベリーダンス</category>
	<category>・・・ベリーダンスレッスン動画</category>
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		<description><![CDATA[＜36 Day＞08.07.24.
昨日のベリーレッスンは、先週までのアサヤの振り付けのおさらいが中心でした。
アンジュレーションとかリバースアンジュレーションをもっとスムーズに綺麗に踊りたいなぁ〜&...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[＜36 Day＞08.07.24.

昨日のベリーレッスンは、先週までのアサヤの振り付けのおさらいが中心でした。

アンジュレーションとかリバースアンジュレーションをもっとスムーズに綺麗に踊りたいなぁ〜&#9829; まだまだ動きが硬いし、今日の朝ちょっと腰が痛かったってことは、うまく腹筋使えてないよね・・・

Reverse Body Roll - Bellydance with Rachel Brice

憧れレイチェルのリバースアンジュレーション（ボディロール）は、やっぱり凄い!!! 基本の動きの練習をおろそかしてはいけないなぁ〜と、また痛感。。。頑張ろう！

≫前回のBellyDanceの記事はこちら [1]



[1] http://meguoo.press9.net/belly-dance-lesson-35-day/]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>Belly Dance Lesson&#9829; 35 Day</title>
		<link>http://meguoo.press9.net/belly-dance-lesson-35-day/</link>
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		<pubDate>Thu, 17 Jul 2008 23:19:23 +0900</pubDate>
		<dc:creator>z2f</dc:creator>
		
	<category>--【Life】</category>
	<category>・・・ベリーダンス</category>
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		<description><![CDATA[＜35 Day＞08.07.17.
いつものベリーレッスンの日。
今日、新しくやった筋トレストレッチが辛かった！自分の腹筋のなさも痛感・・・。続かないのが悩みですが、普段から少し筋トレするようにした方...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[＜35 Day＞08.07.17.

いつものベリーレッスンの日。

今日、新しくやった筋トレストレッチが辛かった！自分の腹筋のなさも痛感・・・。続かないのが悩みですが、普段から少し筋トレするようにした方が良さそうです。

振り付けは苦手な動きがでてきて、この先さらに不安に・・・

レッスン後に、先生から「胸の動きやわらかいよね！イイ財産だよ」って言ってもらえました。結構うれしかったなぁ〜&#9829;

≫前回のBellyDanceの記事はこちら [1]



[1] http://meguoo.press9.net/shuru-08i712/]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>The third BBQ 08&#8242;7.13./ 美脚goods</title>
		<link>http://meguoo.press9.net/the-third-bbq-08713/</link>
		<comments>http://meguoo.press9.net/the-third-bbq-08713/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 15 Jul 2008 15:12:59 +0900</pubDate>
		<dc:creator>z2f</dc:creator>
		
	<category>--【Life】</category>
	<category>・・・美容</category>
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		<description><![CDATA[最近はもうすっかり夏の暑さですね〜!!!
先週末も良いお天気で、皆さんはもうどこかへお出かけしましたか？

私は早くも今年3回目のBBQに出かけました。
前回よりもパワーアップした総勢27名でのBBQ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[最近はもうすっかり夏の暑さですね〜!!!
先週末も良いお天気で、皆さんはもうどこかへお出かけしましたか？



私は早くも今年3回目のBBQに出かけました。
前回よりもパワーアップした総勢27名でのBBQは、なんか学校の遠足のようで楽しかった〜途中小雨が降るものの関係ないかのように皆それぞれが満喫していました。

太陽のもと、自然の中で大勢でご飯食べたり〜川遊びをしたり〜こんな事を楽しめる夏ってやっぱりスキ&#9829;

さらに、これから海水浴や花火大会などイベントが盛りだくさんなので楽しみです♪

 [1]
夏本番に向けて今、気になっている商品をご紹介★

IKKOさんの美脚の秘密！テレビでも紹介された「コジット」
血行を良くしセルライトを潰してくれるというセルローラーはお風呂あがりが一番効果的だそうですが、IKKOさんはTVの本番前などに15分コロコロしているんだとか・・・

 [2]  [3]

≫IKKOさん「セルローラー」ご紹介映像 [4]
≫セルローラー商品はこちら [5]

夏本番間近!!! お手軽そうだし、私も試してみようと思っています〜



[1] http://item.rakuten.co.jp/shop405/supercell/
[2] http://item.rakuten.co.jp/checkerberry/70/
[3] http://item.rakuten.co.jp/shop405/legcell/
[4] http://jp.youtube.com/watch?v=H6D9BW-JdsM
[5] http://pt.afl.rakuten.co.jp/c/048fda0e.c95aeb79/?url=http%3a%2f%2fesearch.rakuten.co.jp%2frms%2fsd%2fesearch%2fvc%3fsv%3d11%26v%3d2%26e%3d1%26s%3d1%26sub%3d0%26k%3d0%26oid%3d000%26sitem%3d%25A5%25BB%25A5%25EB%25A5%25ED%25A1%25BC%25A5%25E9%25A1%25BC%26f%3dA%26nitem%3d%26g%3d0%26min%3d%26max%3d%26p%3d0]]></content:encoded>
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