Need a Celeb? 『Z2F』 25歳からのチョット派手なｲｲ女。

ワタシ、前々から気になっていたベリーダンスをとうとう先月から習いに通いはじめました!!
ベリーダンスといっても、どんなものか分からない方も多いはず・・
2007年2月に行われた第49回グラミー賞で最優秀ポップ・コラボレーション賞にノミネートされたShakira（シェキーラ）コロンビアのラテンポップシンガーソングライターですが、彼女の得意とするダンスもこのベリーダンスです。

「Hips Don’t Lie」-Shakira feat.Wyclef Jean
2006 FIFAワールドカップ決勝戦に登場した彼女を見た方も多いのでは？？
◆ベリーダンスとは？
ベリーダンスは中東から中央アジアで最も盛んに踊られているダンスで
ベリーダンスの「ベリー／ belly 」とは腹部の意味。
腹部から腰にかけて特に特徴的な動きが見られるため、この名前が付けられたそうです。
ベリーダンスの動作は、各部位を分割して動かすためのコアマッスル（インナーマッスル）の筋力を使用します。コアマッスルとは「深層筋肉」と呼ばれているもので、意識をしなければなかなか鍛えられない箇所です。さらに、腹部を鍛えることにより婦人科系器官の不快も軽減できるというメリットもあります。

20代後半、だんだん自分の体系の変化も感じはじめてきた今・・
楽しくエクササイズもかねて、ベリーダンスを頑張っていこうと思っています♥

(20 August)2007
Fergie deixando Hotel em LA.

Fergieファーギーの履いているハイウエストPantsがカッコイイ!!
パープルをセレクトするあたりがファーギーらしいですね、ハイウエストPantsは着こなしによって体格が大きく見えてしまいがち・・ファーギーの様に、ベルトマークにしっかりpointをもってくるとスッキリ見えますね!
ワタシもシンプルなハイウエストDenimからチャレンジしてみたいです★☆

(11 August)2007
Fergie Depois do Summer Sonic Japan

日本で開催されたサマーソニックのイベント出演のため来日したファーギー
日本を意識してでしょうか？和柄の様な柄ワンピースを着ていました。
とても似合っていますよね♥

http://www.youtube.com/watch?v=ysRmM0LFpyY
≫SUMMER SONIC公式サイト

Sean Kingston - “Beautiful Girls”

Sean Kingston（ショーン・キングストン）
ジャマイカ出身でマイアミ在住の17才。
なんとレゲエ・スターBuju Bantonを叔父にもつ良血の家柄なんだとか・・
映画「Stand by Me」でお馴染みの名曲Ben E Kingの“Stand by Me”（スタンド・バイ・ミー）をサンプリングした“Beautiful Girls”が大ヒット!!
リアーナ、スヌープ・ドッグ、デスティニーズ・チャイルド、ブリトニー・スピアーズといった面々を手がける大物プロデューサー「ジョナサン”J.R.”ロテム」のレーベル“BELUGA HEIGHTS”の期待の第一弾アーティストとしてこの夏デビュー決定☆
アルバム“Eyes Above Water”のUS輸入盤は本日7/31発売、国内盤は8/22発売!!
梅雨明け間近!!
“Beautiful Girls”のレゲエナンバーな仕上がりに、ひと足お先の夏気分を・・♥