Belly Dance Lesson♥ 36 Day

＜36 Day＞08.07.24.

昨日のベリーレッスンは、先週までのアサヤの振り付けのおさらいが中心でした。

アンジュレーションとかリバースアンジュレーションをもっとスムーズに綺麗に踊りたいなぁ〜♥ まだまだ動きが硬いし、今日の朝ちょっと腰が痛かったってことは、うまく腹筋使えてないよね・・・


Reverse Body Roll - Bellydance with Rachel Brice

憧れレイチェルのリバースアンジュレーション（ボディロール）は、やっぱり凄い!!! 基本の動きの練習をおろそかしてはいけないなぁ〜と、また痛感。。。頑張ろう！

≫前回のBellyDanceの記事はこちら


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コメント (6)

  1. コメント by yayo on 2008/7/25 金曜日 11:24:40

    Z2Fさん、こんにちは〜＾＾

    アンジュ＆リバースアンジュの組み合わせって、振り付けに結構登場するよね〜♪

    その場で出来ても、ステップやら、スネークアームやら、他の動きと一緒だと、わけわかんなくなったり…

    ややこしや〜だねぇ…

    そういえば、シュルにダンススクールが出来るんでしょ？ベリーもあるのかなー？ベリーがあるなら、誰が教えるんだろうねぇ…

  2. コメント by z2f on 2008/7/25 金曜日 11:32:22

    ＞yayoさん

    こんにちは！

    そうそぅ・・・今はまだそこまで複雑なアンジュの振りはないんだけど
    今のうちにしっかりやっておかないと、今後危ない☆危ない★
    ややこしや〜ですね＾＾；

    SHURUもちろん！ベリーダンスのクラスやるそうですよ♪
    先生、何名か来てくださると楽しいんだけどなぁ〜

  3. コメント by yayo on 2008/7/25 金曜日 12:11:44

    シュル、やっぱ、ベリーあるんだね！

    だよねぇ〜

    先生は誰だろうねぇ。

    リリィさんとかマリアさんかなー？

  4. コメント by z2f on 2008/7/25 金曜日 12:45:39

    ＞yayoさん

    先生はまだ公表されてないよぉ〜♪

    マリアさんにも習ってみたい！(･∀･д･)
    ミラさん、夜時間にSHURUでレッスンやらないかなぁ・・・？
    私いつになったらミラさんのクラスに習いにいけるんだか・・・

  5. コメント by yayo on 2008/7/25 金曜日 18:22:21

    埼玉で、ばっかズルイよ〜（笑）

    そういえば、以前、『バックベント』が出来るようになったら、中級に行けるとか、言ってたけど…
    ホントかどうかは定かじゃないよ〜

  6. コメント by z2f on 2008/7/25 金曜日 18:44:42

    ＞yayoさん

    そうなんですか〜？
    私のスタジオでは、ミラさん入門と普通クラスの両方をやっているけど、普通クラスの方なら時間的に間に合うんですよ〜でも、せめて入門クラスじゃないと行く勇気がでない・・・

    前回から新しく筋トレストレッチが追加されたのですが、それは
    たぶん『バックベント』のための筋トレのような？？？

    全然辛くて皆苦戦です(；´∀｀)出来る気がしない・・・

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