Belly Dance Lesson♥ 35 Day
＜35 Day＞08.07.17.
いつものベリーレッスンの日。
今日、新しくやった筋トレストレッチが辛かった！自分の腹筋のなさも痛感・・・。続かないのが悩みですが、普段から少し筋トレするようにした方が良さそうです。
振り付けは苦手な動きがでてきて、この先さらに不安に・・・
レッスン後に、先生から「胸の動きやわらかいよね！イイ財産だよ」って言ってもらえました。結構うれしかったなぁ〜♥
コメント (3)
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アタシもあれ苦手・・・
とりあえず床におもっきし腕から
いって、毎回ゴツンゴツンしてる（笑）
筋トレは本当に必要だわ｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
しかし人数が増えたから
なにかと動きずらいねぇ。
Z2Fさん、おはようございます〜＾＾♪
「胸の動きが柔らかい」なんて、羨ましいぞぉ〜＾＾
人数が増えて、ギュゥギュゥかぁ。
ワタシだったら、アサヤで、他の人、殴りそうだよ（笑）
＞anna
難しかったね〜足が痛くて痛くて・・・
あれで手を使わず回って起き上がれたら、相当格好イイけどっ！(≧∇≦)
うちのスタジオでアサヤ+最大２０名はキツイよね〜
WSを大宮でたまにやるかもってよ♪
＞yayoさん
こんにちは！
胸だけですよ・・・他の動きはガチガチ☆
ターンの練習では、やっぱり三半規管の弱い私はクラクラ・・・ボロボロ（；´Д`）私もいつかアサヤでやっちゃいそうです。。。